http://beauty4body.ru Рецепты красоты Fri, 13 Aug 2010 10:05:34 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Купила пару дней назад новую книгу Вадима Зеланда "Апокрифический трансерфинг". Много информации из первых его книг, но есть и новые интересные вещи. А техника, которую я прочла в его книге и которой  я сейчас поделюсь с вами, конечно же , не нова, и в той или иной интерпретации встречается у многих ... http://beauty4body.ru/%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0%d0%bd-%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%8b-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b8%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d1%81%d0%b5%d1%85-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b8/ "Руки женщины, чтобы быть красивыми, должны быть сильными" - не помню, кто сказал эту фразу, но когда вам за 40, она совершенно однозначно является истиной. В этом ролике упражнения для мышц рук, которые можно выполнять с нетяжелыми ганетлями. Пробовала сама, очень приятное ощущение после занятий :) http://beauty4body.ru/%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%81-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86-%d1%80%d1%83%d0%ba/ Что начали расскрашивать изначально: лица или тела - сложно сказать. Так же сложно, как ответить на вопрос: "А что было раньше: курица или яйцо?" Но понятия Body art и face art тесно переплелись и одно без другого сейчас практически немыслимо. Рисунки на лице и теле - уже неотъемлемая часть практически всех ... http://beauty4body.ru/body-art-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-face-art/ Короткие стрижки можно делать обладателям любого типа лица. Но ОЧЕНЬ  короткие стрижки идут только худеньким, высоким женщинам с тонкими чертами лица. Если у вас круглая или квадратная форма лица, очень короткая  стрижка его еще больше утяжелит . Вот подборка очень коротких стрижек.  Прикиньте, подойдут ли они вашему лицу. http://beauty4body.ru/%d0%b5%d1%81%d0%bb%d0%b8-%d1%83-%d0%b2%d0%b0%d1%81-%d0%be%d1%87%d0%b5%d0%bd%d1%8c-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%be%d1%82%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%be%d1%81%d1%8b/ Если вам захочется поэкспериментировать со своим внешним видом ( особенно к этому располагают дни Весов) , то вот вам небольшая коллекция . Фантазийный макияж. Думаю, эта моя подборка подкинет вам несколько идей. http://beauty4body.ru/%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b4%d0%be%d1%85%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f/ Сколько судеб сломали глянцевые журналы! Молодые девчонки, насмотревшись на голливудских див, развили в себе  громдные комплексы неполноценности, садятся на бесчисленные диеты, калечат себя у пластических хирургов , наращивают волосы, ногти, накачивают силиконом грудь,  пытаясь стать похожими на красоток со страниц, совсем забывая про то, что это всего лишь искусство визажиста и ... http://beauty4body.ru/%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be%d1%87%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b6%d0%b5%d1%80%d1%82%d0%b2%d0%b0%d0%bc-%d0%b3%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d1%86%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%b2%d1%8f/ Все давно знают совет парикмахеров -почаще освежать стрижку,  чтобы предотвратить  неопрятный вид на голове и секущиеся кончики. Но дело не только в красивой форме и свежеподстриженных кончиках. Дело еще и в том, что регулярная стрижка влияет на здоровье самих волос и ... даже на здоровье всего организма! Волос имеет роговую структуру и  может ... http://beauty4body.ru/%d0%b7%d0%b0%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%87%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%be%d1%81/ Существует два главных прицнипа потребления масел. Правило первое: Жиры не терпят интенсивной тепловой обработки. При термической обработке в них происходит не только разрушение биологических и активных веществ, но и образование токсичных продуктов окисления жирных кислот. При нагревании свыше 200 градусов и многократной тепловой обработке масла выделяют очень  вредные для организма вещества, ... http://beauty4body.ru/%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b8%d0%bf%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%bc%d0%b0%d1%81/ Этот вид жиров совершенно недопустим в питании. Их получают методом частичной гидрогенизации жидких масел, что позволяет получить жиры, хранящиеся несколько лет. Трансжиры в питании современного человека являются главными виновниками современной эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Пищевая промышленность активно использует эти вредные жиры в производстве: крекеры и картофель фри становятся более ... http://beauty4body.ru/%d0%b6%d0%b8%d1%80%d1%8b-%d1%83%d0%b1%d0%b8%d0%b9%d1%86%d1%8b-%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%b6%d0%b8%d1%80%d1%8b/ Недавно прочитала статью в журнале Shape меню о жирах. Не могу не поделиться с вами, поскольку вопрос о пользе и вреде жиров всегда волновал прекрасную половину человечества, и особенно , перед наступлением летнего сезона. Итак, подборка заметок. Эксперты о жирах: Западные диетологи выделяют пять цветов здоровья: желтый- хлеб и зерновые, зеленый- овощи, фрукты ... http://beauty4body.ru/%d0%b2%d1%81%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b4%d0%b0-%d0%be-%d0%b6%d0%b8%d1%80%d0%b0%d1%85/