Авг
18th

Бодифлекс : рассказ профессионала

О Бодифлексе – гимнастике , основоположницей которой является американка Грир Чайлдерс, разные мнения. Кто-то хвалит, кто-то ругает… как всегда.
Предлагаю вам прочесть рассказ о Бодифлексе человека, который занимается этим профессионально.

И начинаю этим рассказом серию топиков о Бодифлексе с видео-роликами, чтобы вы смогли делать упражнения правильно. (далее…)