Купила пару дней назад новую книгу Вадима Зеланда “Апокрифический трансерфинг”. Много информации из первых его книг, но есть и новые интересные вещи.
А техника, которую я прочла в его книге и которой я сейчас поделюсь с вами, конечно же , не нова, и в той или иной интерпретации встречается у многих авторов. Может быть, и вы о ней слышали. Но многие техники имеют свойство забываться. Так вот чтобы ни я , ни вы не забыли- описываю ее здесь.
(далее…)
Существует два главных прицнипа потребления масел.
Правило первое: Жиры не терпят интенсивной тепловой обработки. При термической обработке в них происходит не только разрушение биологических и активных веществ, но и образование токсичных продуктов окисления жирных кислот.
(далее…)
|
|
. Этот вид жиров совершенно недопустим в питании. Их получают методом частичной гидрогенизации жидких масел, что позволяет получить жиры, хранящиеся несколько лет. Трансжиры в питании современного человека являются главными виновниками современной эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
(далее…)
