Авг
12th
Рубрика: Гимнастика |
Прокомментировать »
Цель этого комплекса для лица – повысить тонус мышц и усилить циркуляцию крови. Каждое упражнение повторяйте 10 раз.
1. С растянутыми как можно сильнее губами с максимально напряженными мышцами произнесите И, А, У.
2. Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык.
3. Сядьте прямо перед зеркалом. Затем посмотрите на потолок,
(далее…)
