Авг
12th

Упражнения для лица.

Рубрика: Гимнастика

Цель этого комплекса для лица – повысить тонус мышц и усилить циркуляцию крови. Каждое упражнение повторяйте 10 раз.

1. С растянутыми как можно сильнее губами с максимально напряженными мышцами произнесите И, А, У.

2. Широко откройте рот и как можно сильнее сверните язык.

3. Сядьте прямо перед зеркалом. Затем посмотрите на потолок, (далее…)

link60 link61 link62 link63 link64 link65 link66 link67 link68 link69 link70 link71 link72 link73 link74