Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Понадобится нам всего-то :
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.
Сначала предостережения:
-Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
-Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
-Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.
Теперь собственно процедура.
За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.
День первый.
ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.
День второй и все последующие.
Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.
Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).
Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяйте легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.
Ваша Светлана Алликас (с)
Вы можете использовать этот текст у себя в блоге или на сайте с указанием активной ссылки Твое красивое тело
|
|
Лилия | Авг 15, 2009 | Ответить
Спасибо огромное Вам. я всегда чистила распаренные ноги и…во-первых, появлялись зазубрины на пятках (чистила всегда крупной пемзой, и пятки имели не идеальный вид, хотя я проделывала эту процедуру почти каждый день. Попробовав Ваш метод пришла в полный восторг. Даже не думала, что на моих, не самых ужасных пятках, может быть столько гадости. Ноги потом стали легкими, будто я сняла не кожу, а поменяла сами ноги.
Теперь буду пользоваться им постоянно. Результат меня более чем вдохновил.
Еще раз спасибо!
admin | Авг 16, 2009 | Ответить
Рада, что вам понравилось!
И спасибо, что поделились своим результатом!
Татьяна | Сен 13, 2009 | Ответить
Спасибо вам ОГРОМНОЕ! Я с одной лишь обработанной ногой прибежала строчить вам благодарность:) Я сохраню ваш рецепт для себя и потомков, так как это реальное чудо! Я намучалась за всю жизнь со своими ступнями, бесконечно терроризируя их разными инструментами, обрезая кожу, пробуя разные терки, на мокрое, на сухое и так далее. Но все оказывалось бесполезно – сохли и грубели они, да и чувствовалось, что не все сходит, далеко не все. А по вашему рецепту – без усилий (как я потела раньше!!!), очень рпитяно – и супер-эффект! Сходит все легко, бестро, ног своих не узнаю. Спасибо еще раз, рада, что нашла вас я Яндексе.
Татьяна | Сен 19, 2009 | Ответить
Этим методом пользовалась всегда и пятки меня воистину, как у младенца) Еще хочу посоветовать, помимо обычного крема для ног использовать смесь глицерина и уксуса (офигенный эффект мягкости). покупаешь в аптеке баночку глицерина, как правило глицерина там 2/3 баночки, добавляешь уксус, смешиваешь и мажешь пяточки. розовые мягкие пятки вам обеспечены!:)
ариша | Окт 21, 2009 | Ответить
Честно говоря,не поверила…но попробовала. Эффект супер!!! Спасибо огромное!
Galina | Окт 22, 2009 | Ответить
сижу с кремом на пятках..скажите,обязательно ходить или можно посидеть несколько минуток и начать?
admin | Окт 22, 2009 | Ответить
можно просто посидеть
)
Дарья | Окт 23, 2009 | Ответить
огромное вам спасибо! меня эта проблема так мучала и я никак не могла найти действенного способа!
Galina | Окт 25, 2009 | Ответить
доброе утро..я и посидела с кремом..и попробовала так..неа,не выходит..толи у меня недостаточно огрубели пятки,но я никак не увидела,что бы что-то скатывалось((((((((пилка забивается я так поняла-кремом..но..ничего не скатывается и всё тут! или может быть,наоборот..слишком грубые пятки и сначала пиля нуть насую пилкой?типа..взбодрить пятку?
admin | Окт 25, 2009 | Ответить
Галина, а крем-то зачем??? Крем- ПЕРЕД процедурой. И он к ее началу уже должен впитаться полностью. Пятки должны быть без крема и сухие. А терочка- слегка влажная. Читайте внимательно.
Ирина | Ноя 26, 2009 | Ответить
Эффект потрясающий!!! Огромное спасибо Вам.
Маша | Дек 19, 2009 | Ответить
спасибо за совет, наконец, удалось за раз отшлифовать мою “наждачку” теперь остается довести до совершенства ))) только у меня стеклянная пилка…богемская что ли… Чем ваша отличается? Стоит ли покупать другую, то есть как у вас?
Анастасия | Янв 11, 2010 | Ответить
Прекрасный способ!Всё чудесно получается!Даже без крема!Спасибо Вам огромное!
admin | Янв 11, 2010 | Ответить
Моя? )) Моя совсем обычная дешевая терочка. И думаю, ничем особенным она не отличается. Вопрос не в терочке в данном случае, а в способе. Хотя, нет, терочка тоже важна, в том смысле, что она должна быть такой , как пилочка, с напылением, а не терка в прямом смысле. То есть, она должна полировать, а не натирать клочьями ))). Так что, что стеклянная, что обычная- разницы нет. А вот металлическую не стоит брать.
Валентина | Янв 14, 2010 | Ответить
Ой,спасибо огроменное за совет)Я в диком восторге от него)Мне безумно понравилось)Даже после 1-го раза ножки стали гораздо мягче!Обычно япредварительно распаливала и эффект снижался из-за этого))))
ирина | Янв 15, 2010 | Ответить
Огромное спасибо за совет!!!!!! Эффект просто потрясающий!!!!!!Завтра буду на мужниных пятках пробовать,они у него как кирзачи,да еше и трещины глубокие!!!!!!
admin | Янв 15, 2010 | Ответить
Удачи! Потом поделитесь!
Инна | Янв 29, 2010 | Ответить
Я просто в восторге!!!! Большое спасибо за ваш совет. Только что сделала , эффект потрясающий !!!!!!!
катя | Фев 4, 2010 | Ответить
Спасибо огромное! я всегда после ванной железной терочкой терла, эффекта ноль, только еще больше кожа сохла.. а эту щеточку, которая как на картинке, вообще бесполезной всегда считала. а сейчас решила попробовать и просто обалдела. кожа прям мягче уже через пару минут!!
Риточка | Фев 8, 2010 | Ответить
Спасибо вам,вот только что попробовала(первый день)и правда,пятки мягкими стали,а они у меня такие ужасные…..в 19-то лет(Спасибо,надеюсь дальше будет еще лучше!!!!
admin | Фев 8, 2010 | Ответить
Риточка, Вы не первая, у кого в 19 лет пятки ужасные. У меня они тоже были ужасными всю жизнь, чего только я не пробовала. А сейчас, как у младенца…. если не запускать, конечно
Кэт | Март 4, 2010 | Ответить
Просто волшебство!!! Самый лучший совет, и особо заморачиваться не надо.
Татьяна | Март 27, 2010 | Ответить
Спасибоза совет!Очеень необычно! Обязательно попробую…
Леся | Апр 16, 2010 | Ответить
А как часто можно повторять процедуру?
уже после 2 дней я вижу эффект,спасибо!
admin | Апр 16, 2010 | Ответить
да по мере необходимости повторяйте. Сами увидите. Я сейчас делаю где- то раз в неделю.
Ирина | Май 10, 2010 | Ответить
Заинтриговали:) пошла только что и сделала все согласно инструкции, у меня ноги ухоженные, а после процедуры стали вообще супер-ухоженные, хожу любуюсь, спасибо за совет, в будущем буду делать только по-вашему способу!
Алевтина | Май 14, 2010 | Ответить
Прочитала, попробывала вроде класс… С первого результата заметно. только у меня щетка правдо другая, но обязательно куплю такую. Но мне понравилось, честно. Подружкам тоже посоветую.А я мучилась,думаю почему так. Вроде каждый день мою, кремом мазюкаю, а эффекта ноль… Вот тепер буду по вашему совету делать, а там посмотрим…
nika | Май 23, 2010 | Ответить
А я попробовала другой способ и он мне очень понравился! Я купила по совету знакомой Аквапилинг раствор и крем в аптеке и поняла, что это спасение. Раствором почистила пятки за 15 минут и не нужны никакие щетки. А крем очень хорошо смягчает. Лучшего средства для того, чтобы пятки были гладкими я не знаю. советую всем попробовать!
admin | Май 23, 2010 | Ответить
ну, я например, не имею такой возможности – купить этот Аквапилинг. Живу я в Германии, здесь его нет. да и зачем тратить зря деньги, если можно сделать все бесплатно?
елена | Май 25, 2010 | Ответить
а где купить такую щеточку?
admin | Май 25, 2010 | Ответить
ну, в магазине, конечно же
Татьяна | Май 30, 2010 | Ответить
Спасибо за совет. Испробовала много способов, но этот самый эффективный и, что самое главное, очень простой. Результат просто супер! Еще раз спасибо!
Татьяна | Май 30, 2010 | Ответить
Не оригинальна буду – спасибо огромное просто! Что-то в этом роде и искала. Супер! Дочка подрастёт – передам опыт. Пусть сразу лучшее узнаёт и не мучается
Спасибо ещё раз!
Алла | Июнь 2, 2010 | Ответить
Подскажите, а какие крема для ног бывают с камфорой? Я решила купить и опробовать Ваш способ, но не могу найти такой крем.
admin | Июнь 2, 2010 | Ответить
Мы все живем в разных странах, поэтому рекомендовать я не возьмусь )) Лучше у продавцов спросить. Но вообще- не суть важно, любой крем для ног подойдет.
Алла | Июнь 2, 2010 | Ответить
вчера вечером опробовала Ваш метод – спасибо – результат потрясающий! НО (!) сегодня с утра проснулась – и пятки опять грубые и почему-то они у меня всегда желтые, даже после того, как срезаю лезвием для педикюра. Подскажите, может я что-то сделала не так? или проблема в чем-то еще?
admin | Июнь 3, 2010 | Ответить
Алла, ну так , а кто ж обещал -то привести их в порядок за один день?? Пяточки нужно обраюатывать нескеолько дней подряд, чтобы снять ВСЕ наслоения. тем более , наверняка у вас их много, раз вы срезали лезвием. От этого кожа еще быстрее нарастает.
ну, и смызывать их кремом не забывайте, даже по утрам.
М@рин@ | Июнь 22, 2010 | Ответить
Огромное,Вам,человеческое СПАСИБО! Провела первую процедуру-супер!
Светлана | Июнь 26, 2010 | Ответить
Спасибо огромное за потрясающий рецепт.Наверное все женщины Вам безумно благодарны.Очень просто и очень эффективно.Можно рекомендовать всем знакомым,не только женщины,но и мужчины оценят.Раньше для поддержания пяток в порядке приходилось целый ритуал проводить,а Вы ,как фея,очень добрая.Пять минут-и порядок!Благодарность Вам!!!Спасибо!
Динка :) | Июль 23, 2010 | Ответить
Только опробывала данный метод – результат превзошел ожидания
Обычно пользовалась точно такой же терочкой во время водных процедур и результат был неплох, но тут прямо как в сказке – намазюкал, потер и готово 
Пяточки сверкают, а дотронуться то как приятно 
Спасибо за такой действенный метод 
Надежда | Авг 2, 2010 | Ответить
Светлана, и мои благодарности тоже! Пятки идеально, и на больших пальцах такие грубые мозолистые образования тоже уходят, а то всё ножницами их срезала.
, нет случайно какой-нибудь идеи, как от них избавиться 
))
Вот только есть ещё натоптыши, к ним внутрь пилка не достает
Спасибо Вам преогромное, пребольшое!!!
Алена | Авг 7, 2010 | Ответить
Спасибо за то,что не оставили этот секрет себе,а поделились с нами со всеми!!!!!Воистину все гениальное просто и доступно!!!
Жан | Авг 17, 2010 | Ответить
Подскажите пожалуйста какая терка на фото ( не понятно)это есть в любом городе и магазинах
admin | Авг 17, 2010 | Ответить
Ну…
если вам непонятно даже с фото.. как же я вам объясню это словами? 
….
Жан | Авг 17, 2010 | Ответить
На фото больше похоже на пемзу а не на терку как вы писали
Жан | Авг 17, 2010 | Ответить
Ну,попробую и напишу вам обьязательно.
Ксения | Авг 25, 2010 | Ответить
Спасибо. Мне понравилось. Читала и делала все перед компьютером. Может еще подскажете как от шипиги избавиться а то мне ее уже 2 раза вырезали раз 10 ее различными методами сжигала все бесполезно
Татьяна | Авг 30, 2010 | Ответить
Спасибо! Чесно говоря не думала, что будет хороший результат, т.к. мои пяточки тяжелый случай, много, что пробовала, но результаты меня не радовали. И тут наткнулась на ваш способ, очень заинтриговал, а самое важное, что времени много не занимает, и инструменты все имеются. Результат заметила с первого раза, я была приятно удивлена и с каждым днем мои пяточки становились все лудше и лудше. На самом деле супер способ, совсем не напрягает даже доставляет удовольствие, быстро и успех с первого раза! Просто супер, спасибо вам!!!